何式性望愛－真愛橋教你怎麼有效追女生

3.『如果我連等一個訊息都要等好幾小時，那我乾脆寫信好了』

『我在看一部叫毒梟的影集，快演完了』

作者：何式凝

12.『你收到我的訊息太興奮所以昏倒了嗎？』

應該有人有過這樣的經驗，其實身材不胖，但只看臉的話，卻常被誤認成胖子。

『我也是～我在看MOD』

▲趴睡可能導致皺紋甚至臉部變形。（圖／翻攝自independent）

4. 用嘴巴呼吸

從恩怨愛憎到煥然新生，她道盡一個女人對情感、信仰、性與愛的領悟

4. 『你現在是在寫哈利波特8嗎？』

3. 面部缺乏運動

『嘿』

『沒什麼啊～只是想跟你聊聊天』

▲睡到嘴開開也可能會讓你臉變大。（圖／翻攝自Daily Mirror）

『嘿』

『嘿』

並非真的肥胖，是因為臉部血液循環不順，而出現浮腫的現象，這類人可以通過淋巴按摩，來消腫瘦臉。

『嘿』

?? ?

6.『如果你要已讀不回我的話也告知我一下好嗎？』

熬夜不僅是傷身大敵，同時也讓你臉變大。長期晚睡會造成淋巴循環不良、代謝變差，另外攝取過多水分、血液循環不佳等因素，也容易使人水腫。除了按摩之外，喝紅豆水和黑咖啡，都能有效消除浮腫。

1. 脂肪型

身材走鐘可以靠運動，臉大卻好像無藥醫，瘦臉棒、滾輪各種神器用到手痠，臉還是沒有小半分，其實臉圓除了天生之外，還有很多原因會導致臉大，尤其是生活習慣。在知道有哪些壞習慣前，先來看看，你的臉是屬於哪種類型吧！

「已讀不回」真的超令人不爽的啦！

臉部一樣有肌肉，就像跑步可能會造成蘿蔔腿，咀嚼肌發達也會讓你的臉顯大，若以上三種皆不是你的類型，那就該考慮和口香糖等，會不斷用到咀嚼肌的食品說再見。

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『嘿』

有些人臉上沒什麼肉，但看起來就是比一般人大一點，那便是天生臉部骨骼大的緣故。除了醫美，也能通過化妝修容的方式，從視覺上讓臉部縮小，別小看修容，歐美女星有稜有角的臉也並非天生，都是神奇的化妝術。

1. 長期趴著睡覺

成因最簡單的一種，就是因為胖，臉和肚子一樣都容易堆積脂肪，慶幸的是這類型只要減肥，臉也會跟著瘦。

「我希望，我的經歷可以給那些選擇不同路向的人，提供一個參考的角度。

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出版日期：2014/11/05
語言：繁體中文

不彆扭的自述，半百人生，卻仍存赤子之心，難得，面對自己或朋友，也沒「手下留情」，更難得。

鄭至航

黃耀明(歌手)

『嘿』

也希望他們因此得到鼓勵，勇於訴說自己的故事。」——何式凝

2. 骨骼型

時尚中心／綜合報導

▲愛吃口香糖的人注意啦！別越嚼臉越大。（圖／翻攝自Forbes）

已追蹤作者：[修改]

(這種反諷法好可怕喔....)

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譯者：韓麗珠

出版社：八旗文化

『噢別擔心，你繼續看吧，我也會繼續自己演獨角戲的』

『哈囉』

『噢嗨～怎麼了？』

誠實、真切，近乎自剖。肯定痛苦的價值，苦痛才有其價值。

8.『全字庫裡有87,047個中文字，你可以隨便找一個回我，

3 .水腫型

▲奧莉薇亞維伍德臉部沒什麼贅肉，但因大骨架而顯得臉大。（圖／翻攝自Glamour）

『嘿』

4. 肌肉型

除此之外，同理於按摩小腿的功用，勤於臉部按摩，也能很好的改善臉部線條。

認識完大臉類型，接下來告訴大家，有以下5種生活習慣，就算做再多的瘦臉運動，一樣會失敗。

媽媽會讓小寶寶趴睡，對日後的頭型、臉型有雕塑的作用。但若換成一般人趴睡，不僅會讓臉部呈現壓迫狀態，還會長皺紋，更甚讓臉部變形。如果實在無法仰臥，至少趴睡時做到左右交替。

不然一個不小心你可能從被已讀不回變成被封鎖啊！

2. 過度使用咀嚼肌

就像上面提到的肌肉型，不管是誰都可能會有這個問題，過度使用咀嚼肌，例如嚼口香糖、吃堅硬的食物，都有機率讓把咀嚼肌練成肌肉，進而使臉變大。適度的鍛鍊可以達到瘦臉功效，但不要過長時間使用，以免適得其反。

▲除了口香糖，過硬的食物如堅果，也會讓咀嚼肌發達。（圖／翻攝自BBC Good Food、bigstockphoto）

(感覺這句是必殺技欸，用了後果不知道會怎樣...)

身材需要健身來雕塑，臉部亦如是。時常不動就會讓脂肪囤積，適真愛橋鄭至航度的做一些嘴部運動，或是按摩吧！促進面部循環，也能達到瘦臉功效。

10.『我真～的好喜歡你不回我訊息唷！這是我最喜歡你的地方！』

這種情況較常發生在睡著時，許多人會無意識的微開嘴巴，並用其呼吸，這不只是會吸入蒼蠅這麼簡單，更會影響鼻子與嘴巴的形狀，以及牙齒的咬合。長期下來舌頭會前傾，下巴也會變形。

不過有些還是笑笑看過就好，

想當年只能用簡訊傳情的時候都沒在怕的，

5. 熬夜

『我說哈囉，你沒長眼睛嗎？可以讀一下嗎？』

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▲熬夜對身體不健康又讓人變醜。（圖／翻攝自parabilir）

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『你在看什麼？』

新竹市傳出林姓攤販協會理事長積欠3000餘萬權利金及租金，涉嫌將竹蓮市場攤位一攤多租，捲款上億元潛逃，無辜攤商叫苦連天，市府6日聲明已依合約進行銀行行使介入權或終止BOT合約等評估程序，市場維持營運。

市府產發處表示，中正市場BOT案為市府與立揚展業公司於2013年簽訂，依據投資契約，立揚展業公司每年應繳納定額權利金、營運權利金、土地租金共約1100餘萬元給市府，但立揚展業公司自2015年起，多次延遲或未繳交相關權利金及土地租金。市府受限契約條文賦予主管機關監督管理工具手段過少，雖多次對立揚展業公司進行催繳、計算遲延利息並處以違約金，立揚展業公司仍遲不全額繳納欠費，市府為此於10月限期立揚公司改善及押提履約保證金，但該公司林姓負責人表示無力改善。市府強調，將依約評估後續是否由融資銀行行使介入權，或由市府逕行終止BOT契約，以維護中正市場正常運作，有關契約簽訂及履行過程是否涉及不法，市府除由政風處調查外，也已將相關資料主動移請檢察官調查。據悉，被指控的林姓理事長，因承包中正市場BOT案，向銀行貸下鉅款，近來無力償還，林竟向竹蓮市場部分攤商聲稱有能力標下該市場ROT案，為增加收益還一攤多租，最後ROT案卻由其他公司得標，林償還的支票也跳票，警方指已受理此案並移交檢方偵辦。(中國時報)

反正對方又不知道你是真的在忙還是偷偷跑去玩XDDD

商品推薦:何式性望愛

『嘿』

有些痛苦的經歷，深刻到可以通向永恆，幾乎變成是神聖的。沒有必要假裝它已經不存在，又或者假裝已經昇華。有些痛苦，讓我感受到自己曾經愛過。

9.『我希望你的遺囑裡面有提到我』

誰是何式凝 ? 良師、才女、蕩婦 ?

她是香港大學副教授，在學生及同事眼中，是一位良師、才女，在衛道人士看來，卻是一位「蕩婦」。在資源匱乏的年代以及雙親不甚和諧的家庭氣氛下長成，養成她敏感的性格；但求學時教會學校的嚴厲教條壓迫，卻又激發她日後無畏強權、勇於挺身反抗不公的剛烈特質。何式凝的人生經歷如戲，但一幕幕情節甚至比電影更具張力。

1.『你的大拇指受傷了嗎？我很擔心耶，你要不搖去醫院看看？』

研究情慾和性別議題的何式凝，曾用了二十年的歲月，與一個男人經歷感情關係的可能；她稟承自己對「關係」的想像，認為純粹的愛能跨越一切——即使這個對象是一位男同志。而在歷經與他人不同關係模式的多段變奏後，質疑婚姻，提倡多元關係，敢言更敢為的何式凝，最終在一段長達十年、各居兩地的感情上找到了依賴。這段關係疏離又親密，既獨特且純粹，因為對方是個已婚男子。邁進人生下半場，歷經大病的她更以近五十之齡初學芭蕾，拍攝紀錄片，接受生命中的悲喜哀樂，同時，也寫下自己獨特的人生經歷。

她寫下的，正是自己對此生感情、家庭、慾念、疾病、信仰的反思。

她的人生，恰似所有在愛慾、生命、信仰中沉浮、一如你我者的寫照。

她的故事，更能讓你體會一個女人如何在感情飄泊徬徨、死生歷劫後脫胎換骨，重獲煥然新生的力量。

名人推薦

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袁瓊瓊、張小虹、蔡康永——一致推薦

陳可辛(電影導演)

我們都當過別人愛情電影裡的「臨時演員」，何式凝這個臨時演員，卻當了三十年。

林愛華(電影導演)

11.『我前男/女友就不會這樣對我』

總覺得這個功能帶給很多人不便跟困擾欸！

式凝，當你提到電影《柏格曼的繆斯情緣》時，我就想起很多時候我們終其一生都只是不斷重複灌錄同一首歌，不斷拍攝同一部電影。或者將所有的恩怨愛恨用千百種方式書寫出來時，最後它真的會昇華為給你自己和你的柏格曼的終極情書。你的大片快要首演了，我坐在大堂正中為你鼓掌。

郭啟華(香港星城電台節目總監)

在學生、同儕、朋友、聽眾、讀者眼中，她是良師、烈女、強人、才女、蕩婦。我們看到的總是她的強悍，但其實她從不掩飾自己的脆弱。

張小虹 (台灣大學外文系特聘教授)

《何式性望愛》會讓所有人跌破眼鏡，打破所有人對大學女教授的刻板形象，不看你不會相信，一個女性知識份子可以活出這等跌跌撞撞、豐富精彩的人生，一個基督徒可以用自己的身體為實驗，勇闖性愛的關卡。她的幽默，她的慧黠，她的放恣，她的自縛，都在這本自傳裡，這次她是用文字舞出生命蠢蠢欲動的能量，在華文書寫世界驚豔亮相。

也不要他Ｘ的已．讀．不．回』